Özünüzə necə hörmət etmək olar - 10 Bullsh * t göstərişi yoxdur

Öz hörmətiniz üzərində işləmək lazımdırmı?

Bunu oxuyursan, yəqin ki başa düşdün.



Sağlam hörmət səviyyələrinə sahib olmaq həyatda daha əhəmiyyətli ola bilməz.

Hamımız bilirik ki, özümüzü sevmiriksə, başqalarının bizi sevməsini və ya bu sevgini qəbul etməyimizi gözləmək çətindir.

Eyni hörmətə aiddir.



Həyatınızın bütün sahələrində özünüzə hörmət etmirsinizsə, bu, peşə həyatınızda, şəxsi həyatınızda və dostlarınız, ailənizlə və sevgi maraqlarınızla əlaqələrinizdə kütləvi bir təsir göstərə bilər.

Özünə hörmət səviyyələriniz son zamanlar bir az dondurubsa və ya başlamağa heç vaxt xüsusilə yüksək olmayıbsa, bunu düzəltməyiniz üçün çox yol var.

Özünüzə hörmət etməyi öyrənmək həyatınızı bir çox cəhətdən dəyişdirə bilər.



Göylərdə yüksək hörməti gerçəkliyinizə çevirmək üçün 10 tövsiyə.

1. Başqalarına qarşı daha hörmətli olun.

Bəzi insanlar həyatda bir şey istəyirsənsə, o şeyi dəqiq bir şəkildə digər insanlara verməli olduğuna inanır və nəticədə sənə qayıdır.

Və hörmət məsələsində heç vaxt daha doğru bir söz danışılmadı.

Başqalarına daha çox hörmət göstərin və siz də buna layiq olduğunuza inanacaqsınız və özünüzə də daha hörmətlə yanaşmağa başlayacaqsınız.

2. Vaxtınızı necə keçirdiyinizə baxın.

Bu planetdə yalnız məhdud bir vaxtımız var. Və xərcləməyiniz çox vacibdir.

Əlbətdə ki, bütün vaxtınızı mənalı işlərə və ya sevdiyiniz işlərə sərf edə bilməzsiniz.

Hamımızın borcumuz var və təəssüf ki, hamımızın qürur və hörmətlə doldurduğu işlərə sahib ola bilmərik.

Ancaq boş vaxtınızı sizin üçün heç bir əhəmiyyəti olmayan və ya yerinə yetirən şeylər etməklə qarışdırırsınızsa, onda özünüzə hörmət səviyyələriniz əziyyət çəkəcəkdir.

Orta həftədə saatları necə keçirdiyinizi düşünün. İş olacaq, başqa öhdəliklər olacaq və istirahət və özünə qulluq üçün çox vaxt olmalıdır.

Ancaq eyni zamanda bir müddət sizin üçün ən vacib insanlarla, sizi xoşbəxt edən fəaliyyətlərlə, maraqlandığınız şeyləri öyrənməyinizlə və ya maraqlandığınız bir səbəbdən ötrü vaxt keçirməyinizi bacarmalısınız.

3. Pulunuzu necə xərclədiyinizə baxın.

Pulunuzu necə sərf etməyi seçməyiniz özünüzə hörmət səviyyələrinizə böyük təsir göstərə bilər.

Sürətli moda mağazalarında cazibədar qiymətlərin qurbanı olsanız və ya istehlakçılığın planetimizə təsirini bildiyinizə baxmayaraq, həqiqətən ehtiyacınız olmayan birdəfəlik lazımsız əşyalar alsanız, özünüzdən yaxşı hiss etməyəcəksiniz.

Hər hansı bir ayda pulunuzu necə xərclədiyinizə baxın və bunun sizin üçün həqiqətən vacib olanın bir əks olunması olub olmadığını düşünün.

sevgilim keçmişini aşmır

Əks təqdirdə, bank hesabatlarınıza baxdığınız zaman başınızı yüksək tutmaq üçün xərcləmə vərdişlərinizi necə dəyişdirə biləcəyinizi düşünün.

4. Necə bir pul qazanacağınızı düşünün.

Yuxarıda qeyd edildiyi kimi, hamımızın tamamilə sevdiyimiz bir işi görə bilmək lüksümüz yoxdur.

Hər cür yüngülləşdirici vəziyyət olduğu üçün hamımız bir peşə sahibi olmarıq.

Dəstəkləyəcək bir ailəniz varsa və ya maddi borclarınız varsa, etibarlı bir maaş əvvəlcədəndir və bu da yaxşıdır.

Ancaq pul qazanmaq üçün etdiyiniz iş prinsiplərinizə zidd olarsa, özünüzə hörmət etmək çətin ola bilər.

Beləliklə, yeni iş imkanları axtarmağı və ya fərqli bir iş sahəsinə keçməyi düşünməyi bacaran bir vəziyyətdə olsanız, bu, özünə hörmət səviyyənizi artırmaq üçün atacağınız çox müsbət bir addım olardı.

5. Özünüzə və sizə hörmət edən insanlarla özünüzü əhatə edin.

Biz nümunə götürərək daha yaxşı öyrənməyə meylliyik.

Özünüzü sağlam hörmət səviyyələrini göstərən insanlarla əhatə edirsinizsə, onları təqlid etməyə başlama ehtimalı yüksəkdir.

İşlərindən qürur duyan, asudə vaxtlarından maksimum dərəcədə faydalananlarla vaxt keçirin, istirahətə vaxt ayırın ki, daima əllərindən gələni etsinlər.

Eyni insanlar da özlərinə hörmət etdikləri qədər sizə də hörmət etməlidirlər.

Həyatınızda ardıcıl olaraq gecikən, sizi yıxan və ya sizinlə münasibətlərdə heç bir səy göstərməyən insanlar varsa, o zaman layiq olduğunuz hörməti göstərməyəcəklər.

6. Romantik münasibətlərinizin hörmətə əsaslandığından əmin olun.

Romantik bir münasibət qurmağı seçsəniz, qarşılıqlı hörmətə əsaslanan bir münasibət olmalıdır.

Etibar kimi, hörmət də münasibətlərin təməlidir. Əgər ortağınıza hörmət göstərmirsinizsə və onu dərhal geri almasanız, bu bir-birinizə olan hisslərinizi poza bilər.

Münasibətlərdə hörmət, gedişat çətinləşsə də, bir-birinizlə danışmağınız yolu ilə ifadə olunur.

7. Özünə qulluq etməyə lüks deyil, vacib bir şey kimi baxmağa başlayın.

Özünə hörmət yaratmaq istəyirsinizsə, bədəninizə və ağlınıza baxmağa başlamalısınız.

spontan və əyləncəli olmaq

Özünə qulluq qeyri-ciddi deyil, vacibdir.

Yaxşı yemək, bədəninizi tərpətmək, istirahət etmək və zövq almaq həyatda kiçik zövqlər ikinci təbiətə çevrilməlidir.

8. Beyninizi istifadə edin.

Hamımızın bildiyimizdən çox daha çox beyin gücü var.

Özünüzü zehni olaraq itələmək, yeni anlayışları anlamağa və yeni şeylər öyrənməyə çalışmaq olduqca vacibdir.

Nə qədər çox iş görürsən, o qədər çox bacarığın olduğunu dərk edəcəksən və ağlına və zəkasına hörmət etməyə başlayacaqsan.

9. Məqsədlər qoyun və onlara sadiq qalın.

Bəzi insanlar özlərinə hörmət etmək üçün mübarizə aparırlar, çünki lapalı olduqlarını bilirlər.

Həmişə bir şey edəcəyini söyləyirlər, sonra etməməsi üçün bir milyon bəhanə tapırlar.

Vaxt keçir və arzuladıqları hər şeyə nail olmurlar.

Bu sizə oxşayır?

Əgər belədirsə, əlçatan məqsədlər qoymaq və onlara çatmaq üçün şüurlu bir səy göstərin. Yalnız bu, həqiqətən özünüz haqqında öz qavrayışınızı dəyişdirə bilər.

Özünüzə meydan oxuyun, yeni şeylər sınamaq üçün özünüzü oraya qoyun və bir şey edəcəyinizi söyləyəndə demək.

Bunu reallaşdırın.

10. Xeyr deyin.

Özlərinə hörmət etməyən bir çox insan üçün böyük bir problem, hər kəsin xoşuna gəlməyə çalışmalarıdır.

Bu normalda istər peşə istərsə də şəxsi həyatlarında istənilən hər şeyə bəli deməyə çevrilir.

İnsanlar bu davranışdan tez-tez istifadə edirdilər və hər şeyə bəli deyirsinizsə və boşqabınızda çox şey varsa, istədiyiniz standarta uyğun bir şey edə bilməyəcəksiniz.

Beləliklə, özünə hörmət qazanmağın açarlarından biri nə vaxt yox deyəcəyini bilməkdir.

Dönmək üçün cəsarətiniz olsun və nəzakətlə birinə çox məşğul olduğunuzu bildirin və ya bu sizin bir şey deyil.

Əhəmiyyətsiz görünən sözün nə qədər dəyişkən olmasına təəccüblənəcəksiniz.

Siz həmçinin bəyənə bilərsiniz: