Tərəfdaşınızı qovmağın 6 sözsüz yolu

Bir söz demədən bir əlaqəni incitməyin bir çox yolu var. Sadə bir jest, üz ifadəsi, göz hərəkəti və ya bədən duruşu, tərəfdaşınıza dəyər verməməyinizə, sevməyinizə və ya həyatınızda istəməyinizə dair güclü bir siqnal verə bilər. Bu titrəmələr mədəyə bir zərbə təsiri göstərir.

kiməsə qarşı hissləriniz olduqda

Davranışınızı nə qədər çox təkrarlayırsınızsa, yoldaşınızı o qədər uzaqlaşdırırsınız. Ancaq özünüzə kömək edə bilməzsiniz. Münasibətinizi necə idarə edir və istədiyinizi əldə edirsiniz. Ancaq münasibətinizə dəyər verirsinizsə, oyanmalı, məlumat almalı, səhv etdiyinizi etiraf etməli və gecikmədən önəmli digərinizin bu sözsüz yaralanmasını dayandırmalısınız.



Budur, ortağınızı uzaqlaşdırmağın 6 sözsüz yolu.



1. Səssiz Sulk rejiminə girirsiniz

Şübhəsiz bu, şifahi olmayan hücumların ən ziyanlısıdır. Həftələrdir davam edə bilən dərin, səssiz bir ruh halına girirsiniz. Bəlkə də bu mütəmadi olaraq baş verir, amma aradakı normallıq dövrləri getdikcə qısalır.

Heç əylənmirsən. Ətrafınızda olmaq morqda olmaq kimidir. Məsələ budur. Eşinizin sizə bir şəkildə haqsızlıq etdiyini hiss edirsiniz. İstədikləri ağrıya görə əzab çəkmələrini istəyirsən. Sən razı qalana qədər heç bir sevinc olmayacaq.



Bu ağıllı bir taktikadır. Tez-tez işarəni vurur. Heç kim sonsuza qədər laqeyd qalmaq istəmir. Tərəfdaşınız status-kvonu bərpa etmək üçün əllərindən gələni edəcəkdir. Ancaq bu taktika əbədi işləməyəcək. Nəhayət, ortağınız bundan bezib uzaqlaşacaq.

2. Ağzınız işləyir, amma qulaqlarınız qırılır

Yoldaşınız “Gününüz necə keçdi?” Deyə soruşanda bu barədə danışmaq və dəstəkləyici şərhlərinə yer vermək üçün gözləmək olmaz. Ancaq qarşılıq verməkdən imtina edirsən. Yoldaşınız günləri haqqında danışmağa çalışanda dinləməyə hazır deyilsiniz. Davranışınız dəyişir. Üzünüz bir maska ​​halına gəlir - duyğusuz, yekdil deyil. Gözlərinizi gəzdirə bilərsiniz.

Sonra özünüz üçün bir təxribat yaradırsınız. Telefonunuza göndərməyiniz lazım olan bu mesajı xatırlayırsınız, ya da bir jurnal açırsınız və ya bir şeyin qaynamasını dayandırmaq üçün mətbəxə qaçırsınız. Yoldaşınızı dinləməkdən daha vacib işləriniz var.



Bəzən bəzən başını yellədir və ya sözlə dinləyən kimi davranırsan. Ancaq ortağınız sizi sınamaq üçün axının ortasında dayandıqda, heç əvvəlcə heç söhbətdə olmadığınız üçün özünüz də fərq etməzsiniz.

Bu ortağınızın işlərinə maraq olmaması əks nəticə verir. Vaxt keçdikcə ortağınız sizi də dinləməyi dayandırır və daha da uzaqlaşırsınız. Heç kim laqeyd yanaşmağı xoşlamır və ya təbii qəbul edilmişdir . Daha sonra dostlarınıza və ailənizə tərəfdaşınızın uzaqlaşdığından şikayət edə bilərsiniz və bunun səbəbini bilmirsiniz. Yoldaşınıza da əhəmiyyətli olduqlarını göstərməlisiniz.

kim olduğunla fəxr etmək

3. Kokusuz Göz Varsayılan İfadənizə çevrilir

Üzünüz bir sıra fərqli duyğular göstərməyə qadirdir. Bunlardan biri də qəzəbdir. Yoldaşınız sizi açıq şəkildə narahat edən bir şey söylədikdə və ya etdiyində üzünüz sıxılır, gözləriniz donur və ağzınız sıxılır. Bir qəhvəyi, qəfəsli heyvan varlığınız var. Bir şey demirsiniz, hərçənd ətrafa şey atmağa, qapıları çırpmağa və ya köpəyi təpikləməyə başlaya bilərsiniz. Sizin münasibətiniz qorxudur.

Əgər ortağınız sizi qəzəbiniz barədə çağırmağa çalışırsa, əsəbiləşdiyinizi inkar edirsiniz. Ancaq sözləriniz bədən dilinizlə uyğun gəlmir. Qarışıq siqnallar göndərirsiniz. Tərəfdaşınız nəhayət şifahi olmayan qəzəbinizi əsl mənliyinizin nümayəndəsi kimi görməyə gəlir. Sizdən qorxmağa və getdikcə daha uzaqlaşmağa başlayırlar.

Hirslənmək üçün qanuni bir səbəbiniz ola bilər, ancaq bununla mübarizə yolu deyil. Hirs idarəçiliyi və məsləhətləşmə problemi həll etməyə çalışmaq üçün daha yaxşı bir yol olardı.

Əlaqədar mesajlar (məqalə aşağıda davam edir):

4. Soyuq Çiyin? Daha çox Buz Çiyin kimi!

Bu, ortağınıza zərər verən başqa bir şifahi olmayan ünsiyyət formasıdır. Bu, özünüzü sevgi dolu bir münasibətdən gözlənilən yaxınlıqdan uzaq tutmağı əhatə edir. Partnyorunuzu bədbəxt hiss edir, ancaq dövrü poza bilmir, çünki bu barədə danışmayacaqsınız.

Bu bir növüdür səssiz müalicə . Sənsən ortağınızın şantaj edilməsi bəzilərinə görə səhv qəbul edilir və dərs keçməyincə rahat olmayacaqlar. Səmimi məqamlarda tam işləməkdən imtina etdiyinizə işarə edirsiniz. Qəsdən maraqsızlıq nümayişində tərəfə və ya tavana baxa bilərsiniz. Bu anlar duyğuların, düşüncələrin və mənalı bir əlaqəni birləşdirən hər şeyin mübadiləsini tələb edir. Yenə də bir işarə etmək və ya şərtlərinizə uyğun bir şey görmək üçün tez-tez müraciət etdiyiniz bir taktika ola bilər.

Ancaq bu, münasibətlərdə vacib məsələləri həll etmir. Danışmaqdan nə qədər çox imtina etsəniz, ortağınız sizi hər zaman tək buraxmağın daha yaxşı olduğuna inanır.

5. Tərəfdaşınızı Mikroskopun altına qoyursunuz

Yenə də səhv bir söz demirsiniz. Ancaq eyni məkanda olduğunuz zaman ortağınızı amansız baxışlarınıza tabe edirsiniz. Qaşlarınız qaldırıldı, ifadəniz soldu və ağzınız qıvrıldı. Əllərinizi çarpaz bağladığınızda və bədəninizin yuxarı hissəsində sərt bir duruş aldığınız zaman daha pisdir.

Bəzən, ortağınızın bəyəndiyiniz bir işi görəndə bir təbəssüm çırpırsınız. Ancaq ortağınız daim analiz edildiyini və parçalandığını hiss edir. Sözsüz mövqeyiniz bir manipulyasiya formasıdır və ortağınız buna sonsuza qədər tab gətirmək istəməyəcəkdir. Mühakimə baxışlarınızla və münasibətinizlə birlikdə olmasaydınız nə olacağını düşünməyə başlayırlar.

Sizə davranışınız barədə meydan oxuduqlarında, 'Gülünc olursunuz', hətta 'Bu doğru deyil.' Səni sevirəm və qiymətləndirirəm. ” Ancaq dedikləriniz davranışınızla tamamilə ziddiyyət təşkil edir. Bu, inamsızlığa səbəb olur.

Dincəlməyə çalışın və gözlə təmasda asanlaşın. Əks etdirmək üçün istifadə etməyə çalışın sevgi və bəyənilməmək əvəzinə təqdir. Hər şeydən əvvəl, ortağınıza bir az yer verin. Daim sizin təsdiqinizə ehtiyac duymurlar.

6. Bir Qucaqlaşma Zonası Olursunuz

Zahirən döyüşmədiyiniz zaman belə, ortağınızın ətrafında yöndəmsizsiniz. Yoldaşınız rahat olduqda və yaxınlaşmağa, sizə söykənməyə və sizi qucaqlamağa çalışarkən, mənfi bədən dili çıxarırsınız. Eyni şəkildə istirahət edə bilməzsiniz. Tam bir bədən qucağına müqavimət göstərirsən. Müdafiə duruşunda hərəkət edir və ya uzanırsınız, ayaqlarınızı və qollarınızı çarpazlayırsınız. Bədəninizin yuxarı hissəsi sərtdir, boynuzda olduğu kimi. Sənsən yaxınlığı bağlamaq .

Günəşli bir təbəssüm versəniz də, məcburi görünür - və hiss edir -. Gözlərinizə çatmır. Ətrafınızdakı narahatlığı əks etdirirsiniz. Həqiqi bir təbəssüm gözlərinizin künclərində büzülməsinə səbəb olur. Saxta ola bilməz.

bir kişi həmkarınızın sizinlə maraqlandığını necə izah etmək olar

Əsl təbəssümlə məşq edin. Çiyinlərinizi rahatlayın və qollarınızı açın. Əhəmiyyətli digəriniz qısa müddətdə ətrafınızda rahat hiss edəcəklər.

Sözsüz dil şifahi dildən daha güclüdür və bu səbəbdən daha dağıdıcıdır. Yoldaşınızla olarkən xoşagəlməz hisslər yaradırsınız və ya danışdıqlarını dinləyirsiniz. Bəzən mənfiliyinizin ortağınızla heç bir əlaqəsi yoxdur. Sizi vurgulayan nə olursa olsun sizinlə mübarizə aparmaq lazımdır. Münasibətlərinizi yaxşılaşdırmağa kömək edəcəkdir.

Yoldaşınızı uzaqlaşdırmağa necə son verəcəyinizi bilmirsiniz? İşləri başa düşməyinizə kömək edə biləcək bir əlaqələr mütəxəssisi ilə əlaqə qurun. Sadəcə.