Keçmişi Gedməyinizə Kömək Edən 16 Sitat

Keçmişinizin sizi sürüklədiyini, geri saxladığını və həyatda yolunuzda irəliləməyinizə mane olduğunu tez-tez görürsünüzmü? Əgər belədirsə, bu sitatlar haqqında keçmişi buraxmaq bir kömək olmalıdır.

Onları oxuyun, yenidən oxuyun və dərslərini mənimsəyin. Onları post-it qeydlərinə yazın və evinizin ətrafına yapışdırın, kiçik bir sitat kitabını yaradın və oyanandan və yatmadan əvvəl gündəlik buraxmağın vacibliyini xatırladan bir şey edin.



Hələ sonuncusunun baqajını tutarkən o yeni əlaqəni, yeni yoldaşını, yeni karyerasını, yeni dostluğunu və ya istədiyiniz yeni həyatı qəbul edə bilməzsiniz. Gedin ... və sizi ayaqlarınızda gözləyənləri qucaqlamağa imkan verin. - Steve Maraboli



Sadə olun, keçmişin baqajını daşımayın, əllərinizi açın və buraxın. - Bayağı Mridha



Keçmişdən bir dəstə baqaj gəzdirərkən kim olduğunuzu dəqiqləşdirmək çətindir. Gedib növbəti yerə daha sürətli getməyi öyrəndim. - Angelina Jolie

yalnız seks üçün məni istəyirmi?

Gəzmək, ağrı və iztirab gətirən inancları tutmaq əvəzinə həyatınıza daha çox dinclik və sevinc gətirmək üçün inanclarınızı dəyişdirməyə hazırdır. - Hal Tipper



Bir şeyi və ya birini unutmaq istəyirsənsə, heç vaxt ona nifrət etmə və ya ona nifrət etmə. Nifrət etdiyiniz hər şey və hər kəs ürəyinizə həkk olunmuşdur, əgər bir şey buraxmaq istəyirsinizsə, unutmaq istəyirsinizsə nifrət edə bilməzsiniz. - C. JoyBell C.

Nə olduğumu buraxsam, ola biləcəyim şeyə çevrilirəm. - Lao Tzu

necə bir saat sürətlə getmək üçün

Bəzi insanlar orada tutmağın və asmağın böyük güc əlamətləri olduğuna inanırlar. Ancaq elə vaxtlar olur ki, nə vaxt buraxıb sonra edəcəyini bilmək daha çox güc tələb edir. - Ann Landers

Yaşaya bilmədən əvvəl bir hissən ölməlidir. Nə ola biləcəyini, necə davranmalı olduğunuzu və nə istədiyinizi fərqli şəkildə söyləyəcəyinizi buraxmalısınız. Keçmiş təcrübələri, başqalarının fikirlərini o anda dəyişdirə bilməyəcəyinizi və ya onların və ya sizin seçimlərinizin nəticələrini dəyişdirə bilməyəcəyinizi qəbul etməlisiniz. Nəhayət bu həqiqəti tanıdığınız zaman özünüzün və başqalarının bağışlanmasının əsl mənasını başa düşəcəksiniz. Bu nöqtədən nəhayət azad olacaqsınız. - Shannon L. Alder

Arxamdakı körpülərimi yıxıram ... o zaman irəli getməkdən başqa çarəsi yoxdur. - Fridtjof Nansen

İşlərinizi buraxın. Onları buraxın. Özünüzü onlardan ayırın. Heç kim bu həyatı işarələnmiş kartlarla oynamır, buna görə bəzən qazanırıq, bəzən də itiririk. Bunun müqabilində bir şey gözləməyin, səylərinizin qiymətləndirilməsini, dahi şəxsiyyətinizin kəşf olunacağını, sevginizin başa düşülməsini gözləməyin. Eyni verilişi dəfələrlə izləmək üçün emosional televiziyanızı işə salmağı dayandırın, müəyyən bir itkiyə nə qədər əziyyət çəkdiyinizi göstərir: bu yalnız sizi zəhərləyir, başqa bir şey yoxdur. - Paulo Coelho

Əlaqədar mesajlar (məqalə aşağıda davam edir):

onlayn tanış olduğunuz biri ilə ilk görüş

Əzab səni tutmur. Sən əzab çəkirsən. Əzabları buraxma sənətində yaxşı olduqda, o yükləri özünüzlə sürükləməyinizin nə qədər lazımsız olduğunu başa düşəcəksiniz. Səndən başqa heç kimin məsul olmadığını görəcəksən. Həqiqət budur ki, varlıq həyatınızın bir festival halına gəlməsini istəyir. - Osho

nəyə ehtiraslısan?

Dayanmaq yalnız keçmişi buraxmağın gələcəyinin olduğunu bilmək olduğuna inanmaqdır. - Daphne Rose Kingma

Nəhayət başa düşdüm ki, mənə zərər verənlərə qarşı qəzəbi, acı və incikliyi gizlətməklə onlara nəzarətin sükanını onlara verirəm. Bağışlamaq onların sözlərini və əməllərini qəbul etmək deyildi. Bağışlamaq məni buraxmaq və həyatımı davam etdirmək idi. Bununla nəhayət özümü azad etmişdim. - Isabel Lopez

Bizi narahat edən başqalarının hərəkətləri deyil (çünki bu hərəkətlər onların idarəedici hissəsi tərəfindən idarə olunur), əksinə öz qərarlarımızdır. Buna görə də bu qərarları rədd edin və qəzəbinizi buraxmağa qərar verin və bu artıq aradan qalxacaq. Necə buraxırsan? Bu cür hərəkətlərin sizin üçün ayıb olmadığını başa düşməklə. - Marcus Aurelius

Gəzmək çox sadə görünə bilər, amma nadir hallarda birdəfəlik bir şeydir. Bir gün yaxşılığa gedənə qədər buraxmağa davam edin. - Eleanor Brownn

Gəzmək bizə daha dinc bir ruh halında yaşamağımıza kömək edir və balansımızı bərpa etməyə kömək edir. Başqalarının özləri üçün cavabdeh olmasına və bizim üçün olmayan vəziyyətlərdən əllərimizi çəkməyimizə imkan verir. Bu, bizi lazımsız stresdən azad edir. - Melodiya Beattie

Bu sitatların - və bunlara bənzərlərinin içərinizdə dəyişiklik yaratmaq üçün təsirli bir vasitə olması üçün özünüzə mümkün qədər tez-tez onları xatırlatmağa çalışın. Başqa heç bir şey etməsəniz, bu səhifəyə tez-tez qayıda bilmək üçün işarələyin.