12 Daha maraqlı və həyəcan verici bir həyat yaşamaq üçün heç bir Bullsh * t yolu yoxdur

Həyatınız tam həyəcan verici dediyiniz kimi deyil. Şeylər bir az monoton və proqnozlaşdırıla biləndir və həyat tərziniz sizi yerinə yetirmir.

Hər şeydən bir az darıxmısan.



Mütləq özünüzü tamamilə kəşf etmək və ya həyatınızı bütün tanınmadan daha da dəyişdirmək barədə düşünmək fikrində deyilsiniz.

Ancaq cansıxıcılığı qovmaq üçün maraq və həyəcan vurulmasına ehtiyacınız var.

Sen isteyirsen həyatınızı idarə edin və passiv arxada oturub həyatın baş verməsinə icazə verməkdənsə, əslində onu yaşa.



Bəzi yeni təcrübələr yaşamaq və bəzi xatirələr etmək istəyirsən.

Və bu əladır. Həyat adlanan bu şeyə yalnız bir atış edirik, buna görə ondan maksimum dərəcədə faydalanmağa başlamaq çox gözəldir.

Həyatınızı əyləndirmək üçün bir neçə ipucu.



1. Rahatlıq zonanızdan ardıcıl olaraq çıxın.

Rahatlıq zonaları özlərini təhlükəsiz, isti, rahat və rahat hiss edirlər. Olmaq üçün gözəl yerlərdir. Ancaq bəzən məhdudlaşdırıcı və darıxdırıcı hiss edə bilərlər. Və birinə qapılmaq risk etmək cəsarətinin olmadığı anlamına gələ bilər.

Həqiqət budur ki, rahatlıq zonasından kənara çıxanda maraqlı şeylərin baş vermə ehtimalı daha yüksəkdir, hətta burnunu çölə atsan da.

Özünüzlə razılaşın ki, ən azı həftədə bir dəfə sizi rahatlıq zonasından çıxaracaq bir şey edəsiniz, amma bu şey əhəmiyyətsiz görünə bilər.

Bir qərib ilə söhbət açmaq kimi kiçik şeylər belə həyatı bir az daha maraqlı və fərqli etmək üçün kifayət edə bilər.

Rahatlıq zonanızın ətrafını araşdırmağa başlayın. Rahatlıq zonanız böyüdükcə özünüzü daha da irəli aparmaq üçün daha inamlı hiss edəcəksiniz.

2. Özünüzə problemlər qoyun.

İşləri qarışdırmaq istəsəniz, ancaq bir az motivasiyaya ehtiyacınız varsa, özünüzə kiçik hədəflər və çətinliklər müəyyənləşdirmək biraz təkan almağın əla bir yolu ola bilər.

Hər həftə və ya ay üçün problemlər qoyun və ya özünüzə il üçün bəzi böyük hədəflər qoyun.

Yalnız bu böyük hədəfləri parçaladığınızdan əmin olun və onları reallaşdırmaq üçün atmalı olduğunuz addımları aydınlaşdırın, beləliklə sizi sıxmaz.

Bu rahatlıq zonasının xaricində olan çətinlikləri axtarmağı unutmayın - əmin olduğunuz bir şeydə daha yaxşı olmaq və həqiqətən üstün olmağınız xoşdur, ancaq bu, həyatınızı daha maraqlı və ya həyəcanlı etməyəcəkdir.

3. Sərgüzəştləri öz qapınızda axtarın.

Maraqlı və həyəcanlı bir həyatın beynəlxalq səyahət və ya ekstremal idman növlərini əhatə etməsi lazım deyil. Baxdığınız hər yerdə yaşanacaq sərgüzəştlər var.

Evinizi əhatə edən ərazini və əvvəllər heç etmədiyiniz nə edə biləcəyinizi düşünün.

Getmədiyiniz, hələ yaşamadığınız bir növ ekzotik mətbəxə xidmət edən yeni bir restoran varmı?

Yeni bir dırmaşma divarı açıldı? Qışın ortasında belə cılız bir daldığınız bir göl varmı?

Açıq bir gecədə, yaxınlığınızdakı bir yerə ulduz vurmağa gedə bilərsinizmi? Yoxsa dolunay işığının yanında gəzin? Qışda barbekü edə bilərsənmi? Çimərlikdə yanğın?

bədxassəli bir narsistlə necə davranılacağı

Çox uzaqlara getmədən edə biləcəyiniz bütün əyləncələrə və sınaya biləcəyiniz bütün yeni şeylərə heyran qalacaqsınız. Yalnız 5 millik bir radiusda kəşf etməyiniz üçün hər cür şeyin olmasına bahis olmağınızı istəmirəm.

4. Avtomatik pilotda həyatı keçməyin.

Bir çoxumuz bu an həqiqətən iştirak etmədən həyatı sürməkdə, dünən və ya sabah üçün narahat olmaq və əsla indiyə diqqət yetirməkdə günahkarıq.

Şüurlu şəkildə dayanmaq və ətrafınıza baxmaq üçün bir dəqiqə ayırmasanız, hər zaman başınızda olan hər cür maraqlı və həyəcan verici şeylərdən məhrum ola bilərsiniz.

Diqqətinizi bu günə qaytarmaq üçün bir nöqtə edin.

Quşların səsi və ya yeməyin ləzzəti kimi xırda şeylərə diqqət yetirmək, onları görməyə meylli olmasanız da, ətrafınızda hər zaman həqiqətən gözəl şeylərin baş verdiyini anlamağa kömək edə bilər.

Bu məqaləni bu baxımdan faydalı hesab edə bilərsiniz: Şüurlu yaşamağın 8 sirri

5. Yaradıcı olun.

Yaradıcı bir çıxışa sahib olmaq dəyişdirici ola bilər.

İstər yazı, istər toxuma, istər rəsm, istər rəqs şəklində olsun, yaradıcılıqla ifadə etməyin müxtəlif yollarını sınayın.

Özünüzü nəticələrlə və bu müddətdə nə qədər zövq aldığınızı təəccübləndirə bilərsiniz.

Həmişə bir cəhd haqqında maraqlı olduğunuz bu yaradıcı şeyə verin və bir şeydə çox yaxşı olmamaq qorxusunun sizi geri çəkməsinə icazə verməyin.

6. Maraqlı olmaq üçün ‘maraqlı olun’.

Maraqlı bir həyat sürmək istəyirsinizsə, ilk addım ətrafınızdakı dünya ilə maraqlanmaqdır.

Sual verin. Kitab oxumaq. Muzeylərə gedin. Podkastları dinləyin. Mübahisələr edin. Sosial mediada sizin üçün fərqli düşünən maraqlı insanları izləyin.

İnkişaf etdirilən yoldan kənar olan turistik yerləri ziyarət edin - bəlkə də daha az Instagram-a layiqdir, lakin bunun üçün daha maraqlıdır.

Ətrafınıza baxın və yalnız şeylərin normal qəbul edildiyi kimi qəbul etməyin. Şeyləri soruşun, onları nominal dəyərindən götürməkdənsə.

Nəyi kəşf edə biləcəyini heç bilmirsən.

7. Yeni bir şey öyrənin.

Həyat uzun öyrənmə əyrisidir, amma bəzi insanlar bunu unudurlar.

Darıxırsınızsa, ehtimal ki, yeni bir şey öyrənməlisiniz.

İstər idman kimi aktiv, istərsə də saxsı qab kimi yaradıcı bir şey olsun, istər ölkənizin tarixini öyrənmək, istərsə də dil öyrənmək kimi öyrənməyə əsaslanan, öyrənmə sevginizi daha da artıracaq.

Bu dünyada öyrənməyimiz üçün çox şey var və yalnız nə qədər az bildiyimizi tanıyıb zehinlərimizi genişləndirməyə borclu olduğumuzu bilsək, o zaman həyatımız daha maraqlı bir cəhənnəmə çevrilə bilər.

8. Şeylərə bəli deyin.

Dünyaya bəli demək sizin üçün inanılmaz təcrübələr qazandıra bilər. Dəvətnamələrə bəli deyin. İnsanlara kömək edin. Spontan olun .

Yeni təcrübələrə açıq olun. Yeni şeylərə bəli demək hər zaman mükəmməl nəticə verməyəcək, amma mütləq sizə çox şey öyrədəcək və ecazkar kəşflər etməyiniz və ya cazibədar insanlarla tanış olmağınız mənasını verə bilər.

9. Şeylərə yox deyin.

Özümə qarşı çıxmaqdan nifrət edirəm, amma sikkənin həmişə iki tərəfi var.

Bəli demək həmişə müsbət deyil, xüsusən də özünüzü çox incə yayıldığınız deməkdirsə və ya ürəyiniz həqiqətən onda deyilsə.

İstəmədiyiniz şeylərə yox deməyin və sərhədlərin qoyulmasında da çox güc var.

Bu, oradan çıxmaq və arzuladığınız həyəcan verici, maraqlı təcrübələrə sahib olmaq üçün lazım olan vaxtı azad edə bilər.

10. Yeni dostluqlara açıq olun.

Vaxtımızın çox hissəsini keçirdiyimiz insanlar həyatımızı formalaşdırmaq üçün çox şey edə bilərlər.

İnsanları planetdəki ən həyəcanlı insan olmadığı üçün həyatınızdan kənarlaşdırmanıza ehtiyac yoxdur, amma həyatınızda bəzi yeni münasibətlərə yer ola bilər.

Yeni insanlarla tanış olmaq üçün açıq olun. Gedin və gülümsəyin, insanlarla söhbət edin və yalnız mehriban olun. Kimlə görüşə biləcəyinizi heç bilmirsiniz.

11. Fərqli mədəniyyətləri araşdırın.

Yeni yerlərə səyahət etmək və özünüzdən çox fərqli yeni həyat tərzləri yaşamaq, həyatdan daha çox həyəcanlanmaq üçün əla bir yoldur.

Ancaq fərqli mədəniyyətləri araşdırmaq üçün həmişə uzağa getmək lazım deyil. Bu günlərdə əksər şəhər və şəhərlər kifayət qədər çoxmədəniyyətlidir və bu icmaların iştirak edə biləcəyiniz öz tədbirləri olacaqdır.

Bəlkə də il boyu fərqli ənənələri qeyd edirlər və ya bəlkə dini və ya mənəvi inanclarının daha çox öyrənə biləcəyiniz elementləri var.

Bunları həyatınızın böyük bir hissəsinə çevirməyiniz lazım olduğunu söyləmirik, ancaq onları araşdıraraq özünüzü işıqlandıraraq, maraqlı təcrübələr yaşamağınıza əmin olursunuz.

12. Düşüncənizi tənzimləyin.

Əslində, maraqlı və həyəcan verici bir şey kimi qiymətləndirilən şey tamamilə perspektiv məsələsidir.

Həyatla maraqlanmaq və həyəcanlandırmaq üçün şüurlu bir seçim etməlisiniz. Elədirsinizsə, birdən-birə ətrafınızda nə qədər maraqlı və həyəcan verici şeylərin olmasına təəccüblənəcəksiniz.

Bunu düzgün səbəblərdən etdiyinizə əmin olun.

Gördüyünüz kimi, həyatınızı bir az daha maraqlı etmək çətin və ya bahalı olmamalıdır.

Bunu özünüz üçün etdiyinizə əmin olun. Həyatınızdan razısınızsa, başqasına təsir bağışlamaq üçün onu başqa cür yaşamaq üçün təzyiq hiss etməyin.

Ürəyinizin həqiqətən etdiyiniz hər şeydə olması lazımdır və daha səssiz, daha az açar bir varlıqdan məmnun olsanız, kimsənin sizi pis hiss etməsinə icazə verməyin.

Təhlükəsiz qalın.

Bu, yalnız maraqlı və həyəcanverici bir şəkildə təhlükəli və ya riskli olmamalı olduğuna dair səmimi bir xatırlatmadır.

niyə hər şey mənim başıma gəlir

Əlbəttə, istəsəniz ekstremal bir idman növünü sınayın, amma bütün lazımi təhlükəsizlik tədbirlərini aldığınızdan və nə etdiklərini bilən birinin yanında olduğunuzdan əmin olun.

Maraqlı və həyəcanlı bir radikal demək lazım deyil və hətta evinizin rahatlığından həyatınızı bəxş edə bilərsiniz.

Hələ də həyatınıza bir az daha çox həyəcan qatacağınızı bilmirsiniz? Bu gün sizi prosesi keçə biləcək bir həyat məşqçisinə danışın. Yalnız birinə qoşulmaq üçün buraya vurun.

Siz həmçinin bəyənə bilərsiniz: